《精神食粮是什么意思》
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1、不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。
2、看破是智慧，放下是功夫。
3、但契本心，不用求法。
4、仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。
5、人生就象一个球，无论如何滚来滚去，总有在一个点上停止的时候。
6、人生本就是一场浮云，学会看轻，学会看淡。老天不会专门去虐待你，如果是，那只是老天对你的偏爱，是为了成就一个与众不同的你。所以说，如果生活还有不愉快，那就把不愉快当成是另一种方式的冷幽默，笑一笑就过去了。
7、逃避的不一定躲得过，面对的不一定最难过，孤单的不一定不快乐，得到的不一定能长久，失去的不一定不再拥有。你可能因为某个理由而伤心难过，但你却能找个理由让自己快乐。人越往上走，心应该越能往下沉，心里踏实了，脚下的路才能走得安稳。
8、看得破、放得下，才能入佛法之门;只要能看破放下，就能很快地契入佛法。
9、我们总在不断重复中过日子，这一刻迷离的面目，下一刻可能就会清晰;这一刻不能宽恕的人，下一刻可能就会得到原谅;这一刻不能接受的事实，下一刻可能会变得容易理解。
10、红尘路边走，已有不为情；不尽红尘路，难忘旧时情；旧已去，头难回！忆已旧，又何求？无求，无想，无念！无思！且忘，且记，且行！且惜！禅悟人生大彻大悟的句子
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