《陆游的诗1O045首》
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1、37. 把握第一个念头，它影响我们对人、事、物的观感，决定自己眼光投注的重点，当然也左右思考和行动的方向。
2、09. 我们拥有一切，可是，如果我们不知道如何运用这世间的事物，它们对我们而言，都将毫无意义。
3、快乐和幸福从服务和利益他人而得。
4、认识到每个人都是人，是对演员身份的超越。
5、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
6、每个人都有自己的剧场，他集经理、演员、提词、编剧、换景、包厢侍者、看门人诸职于一身，此外还是观众。
7、所有奇迹中最重要的，是单纯的信心所产生的力量。
8、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
9、快乐和幸福从服务和利益他人而得。
10、如果我们做事只是为了求得回报，它将只会引起痛苦。
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