《诗经二子乘舟为什么》
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1、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
2、一般老师都倾向于教人闭着眼睛坐禅来使心平静下来，但实际上，佛陀是要我们在平日下决心准时正常上班以及正视自己职责等来教导禅定。
3、鬼，在这里是指邪恶的心态，而不是指某一种个体。
4、正念：即忆念不失*，也就是在做或想任何事情之前，要有觉知地知道它。
5、三柱清香是代表要说好话、做好事、存好心。
6、向困难挑战，其实是向自己挑战。
7、佛陀只教导能获得圣眼及圣耳的觉悟及禅定之法。
8、生活中快乐的感觉和快乐的境遇，是无常的、不永恒的、迟早要改变的。它改变的时候，就产生了痛苦、苦恼、不乐;这种变迁都包括在变易的苦中。
9、在佛教的绘画与塑像里，佛的容颜，永远是快乐、宁静、满足而慈悲的，决看不到有一丝受难或痛苦的痕迹。
10、无论我们做什么事，随时随地都可以得到禅定。当我们依这样的禅定而有了觉性时，内心就不会再有迷惑。而这个没有迷惑的心，就会有智慧如实地看待各种事物，这就是所谓的觉悟。
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