《悬怎么读》
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1、38. 你的身体已随着年龄开始退化，这原是不须要去违抗的，但却不要使你的心也随着腐朽了。
2、佛说，他紧握的拳中，并没有隐藏著东西。换言之，他一向没有什么“袖中秘笈”。
3、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
4、依照佛教的看法，人类的地位是至高无上的。
5、我们的内心是可以自己改变的，改变内心的一个判断方式。
6、37. 把握第一个念头，它影响我们对人、事、物的观感，决定自己眼光投注的重点，当然也左右思考和行动的方向。
7、30. 我们毋须去改变我们的生活型态，要改变的是我们对周遭及内心所发生的事，以及自我态度、反应和理解的方式。
8、口才能使人际交往更觉充实，也是一种人人学得会的技巧。
9、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
10、大多数人都想改造世界，却罕有人想改造自己。
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