《送友人的宋词》
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1、06. 只须对你自己的所做所为保持正念，这就是修行之道。
2、70. 正念与觉知是唯一能使我们明了内心的方法。没有正念，就听不到内心的良知;没有正念，就守不住我们的根门。
3、永远不肯收回自己意见的人，他们是爱自己更甚于爱真理。
4、30. 我们毋须去改变我们的生活型态，要改变的是我们对周遭及内心所发生的事，以及自我态度、反应和理解的方式。
5、拉近距离的最好方法就是找出共同利益。
6、当一个年轻人在当子女时，可能非常追求个性，不理解、不认可父母的关怀与期望;一旦转眼间为人父母，同样会对子女有一样的要求。
7、口才能使人际交往更觉充实，也是一种人人学得会的技巧。
8、妄想、执著就是人的烦恼，换句话说，就是各种不良情绪。
9、85. 正念者，唯念菩提。
10、36. 要具正知正见，以免好心为道反招恶。
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