《浣溪沙练书》
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1、清心寡欲就会轻松自在，随遇而安就能自得其乐，放下就是解脱。做人其实不需要复杂的思想，只要具备了这项简单的智慧，其人生道路就远离了痛苦与忧伤。
2、放下抱怨，与其抱怨不如努力所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。
3、如果希望成为一个善于谈话的人,那就先做一个致意倾听的人。
4、快乐是别人的赠予，自己的付出。
5、关于放下的人生感悟
6、在人生的道路上能谦让三分，即能天宽地阔，消除一切困难，解除一切纠葛。
7、释怀是一种超然，是一种解脱;不等于逃避，不等于忘记，不等于放弃;释怀，给你一片宁静，还你一片纯静;成功了，不会张狂;失败时，不再迷茫;已有的，已过去的，欲求的，还在征程。
8、如果我们改变不了事实可以改变心情，改变不了别人可以改变自己，因为生活简单点，那么快乐也会多一点。
9、我们若已接受最坏的,就再没有什么损失。
10、不喜欢自己的人，表现的症状之一便是自我挑剔。
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