《应天长词牌来历》
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1、在散播慈爱的时候，闭上眼睛，先祝福自己，希望自己开心，希望自己快乐。
2、思慧，是指经过自己的深思熟虑，再加上修行的体会，得到领悟，把道理完全弄清楚了，变成自己的一种哲学观、世界观、人生观。
3、人们内心一般上都接受和满足于贪的烦恼。
4、佛陀告诉我们：放下了有限，你就拥有无限。
5、内在拥有了智慧，了解因缘生、因缘灭，了解一切法不可得，执著也不可得，放下还是不可得。
6、外面的境界只是助缘， 帮忙使烦恼生起来。
7、定就是内心处于平静、安宁、专一的状态。培育定的方法叫做“止”，即止息烦恼、致力于内心平静的意思。
8、皈依之后就会认识到：你做这个工作，要多挣钱，多做好事，做好事能帮助很多人。
9、世间生死之为最，其余一切可商量。生是死的开始，是生的开端。关于烦恼的禅语20句
10、如果感受自己的快乐有点困难，那可以回想自己过去曾经做过的一件令你很开心的事情。
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