《别老母全诗的意思》
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2、我的世界有点乱，乱的让人心慌…
3、以前急于解释所有，现在连开口都觉得累
4、话不要说太满，事不要做太绝。看透不说透，留有余地，还会相逢。
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9、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。
10、多考虑长期后果，不贪图短期快乐;当恶习袭来时，轻握拳头可将注意力转移到握拳上来;确立切实可行的小目标;不饿肚子，保证充足睡眠。不吃饭而导致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差;坚持三周。新习惯的养成须通过三周过渡期，大脑才能将其视为日常活动。
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