《徊愧什么意思》
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1、心观念处：以「心」为所缘而禅修，并且如实见到心只是心，不是实有、不是实体、也不是自我，它既非我亦非它。
2、忙，才能促进心灵的健康;
3、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
4、人格，建立在“不自私”三字;
5、无论我们做什么事，随时随地都可以得到禅定。当我们依这样的禅定而有了觉性时，内心就不会再有迷惑。而这个没有迷惑的心，就会有智慧如实地看待各种事物，这就是所谓的觉悟。
6、担当老大，能够领导群伦，固然很好;做个老二，配合成就他人，也很伟大。
7、天堂在心内，地狱在心内，涅槃也在心内。
8、真理不需要标签;宗教的标签，只是独立了解真理的障碍。
9、中等烦恼是指我们心为境所困而不能清楚明见，这种叫做不知道的知道，或带有无明愚痴的寂静安祥。
10、诚正是指洁白、清净、光明，而且能带给我们安祥，也就是一种心地的光明。
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