《葳怎么读》
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1、71. 于衣、食、住、香、味、触、法中不起贪念。
2、超越身份的局限，找到身份以外的你，找到不曾变化的我们清明自在的心，让我们的生命展现出它本有的如黄金般璀璨的价值，照天照地，熠熠生辉。
3、没有人能像孤岛般自成一格;每个人都是广大陆地的一小部分。
4、46. 你喜欢鸟鸣声却厌恶车子的吵杂声;你害怕人群和噪音却喜欢在森林里独处。放下声音去注意「主题」。这个「主题」就是你的修行。
5、32. 在每一个姿势里保持正念。
6、90. 凡夫所见，皆名妄想;若寂灭无见，始名真见。
7、42. 具有正念的人能够坚守，并且不断地重建自己，拉自己回来，以这种方式训练、修习、开展他自己。
8、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
9、人与人之间要互相体谅，设身处地替别人着想，言行真心诚意，别人自然会尊敬你，这也是做人的根本。
10、95. 如果想要自己的生命韵律优美，就必须调整好心灵的收音机，使心中念念平和，自然我们的心灵就会澄净，才能接收到和谐的韵律。
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