《诗经建霞》
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1、人这一生，健康最重， 金钱名利，拼个什么?财富地位，比个什么?健康若无，这一切都形同虚设! 这些年，身体每况愈下，我们真该反思下，努力和坏习惯告别，多珍惜自己的身体! 3 当惜则惜，当弃则弃! 谁和你伴，谁把你算?给你真心的，咱不辜负他;把你欺负的，咱不惯着他。 人活这一辈子，只有这一辈子，不要为了不值得的人，浪费自己的宝贵时间!
2、永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。
3、万事随缘，不可强求，顺其自然，随遇而安，方能有个好心情。诸事，能为之则为，不能为之则不为；不苛求于人，己所不欲勿施于人；不苛求于己，勿施不欲之事，任其天然。
4、简单却有深意的生活感悟
5、谈付出的时候，我们都很吝啬：总觉得自己已经付出的太多了;而谈得到的时候，我们总是太贪心，觉得上天最对不起的就是自己。
6、要对自己当下生活充满感激和欣赏。比上不足，比下有余，知足常乐;与人为善，乐于付出，助人为乐;培养多种爱好，乐此不疲，自得其乐。遇事以平静的心态去对待，这样就会永远拥有快乐的心情，有了快乐的心情，就拥有了健康。
7、老了到哪里寻乐：1〉学习：读书、看报、玩电脑、弹琴、绘画、写作和摄影。学什么?任你挑，既长知识，又练了大脑，思想境界在提高。2〉运动：游泳、跳舞、健步、打拳，各有所好，增强体质，心情越发好。3〉娱乐：旅游、唱歌、打麻将，只要自己喜爱，从玩中取乐交友，何乐而不为!
8、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉。把时间用在进步上，而不是抱怨上。2021，加倍努力，成就自己。简单却有深意的生活感悟
9、
10、当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪着你。最尴尬的莫过于高估自己在别人心里的位置，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过人心。
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