《宋代溢江是什么》
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1、当我们觉得自己很苦的时候，内心里一片黑暗，充满了愤懑、嗔怒、仇恨、妒忌等种种恶念，如山雨欲来，黑云压境，亦如狂风骤至，翻江倒海，暴力充塞胸腹，撕裂肝肠……苦极时只看成一切的末日，了无生趣。慧律法师禅语100句(21)
2、65. 当我们拥有正念时，我们靠近了佛法。如果我们拥有正念，我们便会看到无常，我们将见到佛陀，并且超越轮回的痛苦。
3、13. 小心「落井之仁」：这情形是你想去帮助别人，结果，不但你没有将他们拉上来，反而被他们拉了下去。
4、人的生命，实际上就是心对境，对外在的一个事物，内心会起一个反应、判断、感受，这个内心的感受就是我们所谓的“痛苦”或“快乐”。
5、人之所以不幸，乃是人在福中不知福。
6、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
7、16. 无论你做什么，持续你的正念。
8、82. 法者，正也。清净慈悲为正，心地无非为正，利他无我为正，无念无相为正。
9、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
10、82. 法者，正也。清净慈悲为正，心地无非为正，利他无我为正，无念无相为正。
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