《《诗经 葛藟》》
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1、人生一世，草木一春，弹指一挥间，转瞬即逝，都是浮云，千万不要计较太多，顾虑太多。一个人计较的东西多了，难免会累，对别人宽容就是对自己宽容;顾虑的东西多了，同样会累，凡事尽心就好，其实，一个人的快乐不是他拥有得多，而是他计较得少。
2、人这一辈子，机遇难同，因缘各异。那些走过的，相逢的，别离的，都是唯一。不贪，欲念就少;不嗔，心就易平;不求，就常知足。遇上了，请珍惜;别过了，道珍重。
3、在小溪里，鱼常常感觉自己很大，到了大海里它才知道自己其实很小。
4、欲望高，与现实的距离大，就失落、痛苦。反之，欲望不高，就不会痛苦，还会时时“喜出望外”。什么叫“欲”，“欲”字，一个“谷”，一个“欠”，欠谷子，也就是没有饭吃。没饭吃，有“欲”，那还情有可原，但现在是家有谷子。屋顶下有谷，是什么字呢?那就是“容”。有了容，就能易，所以叫“容易”。海纳百川，有容乃大;快乐人生，能容则易。
5、幸福是一种感觉，与贫富无关。
6、养生“四不四贵”:不拘形式，贵在坚持;不图舒适，贵在吃苦;不凭感觉，贵在有度;不比阔气，贵在知足。
7、任何解决不了的难题，时间都能把它化解。
8、与其做什么都处于被动，倒不如顺其自然，随遇而安。外界再怎么纷纷扰扰，终究抵不过心灵的豁达与大气。
9、人的一生, 有无上的尊严;人的一命，是无价的宝贵。因此，人生不能空过，生命不能虚掷。人的识见，有无比的深度;人的境界，有无限的广度。因此，识见不能浅薄，境界不能局促。
10、养生“四不四贵”:不拘形式，贵在坚持;不图舒适，贵在吃苦;不凭感觉，贵在有度;不比阔气，贵在知足。
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