《水调歌头的》
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1、做人从家庭开始，从起心动念下手，从日常生活做起。圣凯法师禅语20句
2、修行，是为了众生来承受苦难的，因此必须坚忍，才能完成道业。
3、入出息年、散播慈爱、正念正知;这三种简易可行的修行方法，让我们的心通过专注于特定的目标来培育平静与智慧。
4、通过专注呼吸来使内心平静的方法，叫做入出息念。
5、未来众生，欲度生死，发心修习禅定智慧，多为宿世恶业所障。宜先修忏悔之法，以宿世恶心猛利，以至今生必多造不善，毁犯禁戒。若不忏悔清净，而修禅定智慧，必多障碍。若戒根清净，则诸障自消。
6、做人从家庭开始，从起心动念下手，从日常生活做起。圣凯法师禅语20句
7、心能造作一切业，由心固有一切果;如是种种诸心行，能生种种诸果报。
8、禅，是要我们自我肯定，肯定自心本无一吻，不以物喜、不以已悲，洒脱淡泊、自在无碍地，把自己的生命走出一片坦荡晴空。
9、缘起性空的般若人生观不是悲观的，也不是盲目乐观的，而是发自智慧、符合实际的现实人生观。
10、即使是重大恶业，如有足够忏悔的时间——寿长，能修身、修戒、修心、修慧，重业即轻受而成为不定业。
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