《杨万里和岳飞》
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1、烦恼若浮云，执着便成伤。对生命积极乐观的理解认识，才是心地最好的运用。
2、生活的方向也就在这千奇百怪的迷茫中活出自我的突破，一眼高一眼低，不必大惊小怪，能够宽阔相待，本身就是生活的自尊自爱。
3、放下，不是让你什么都没有，或什么都不做，而是让你对什么都不执著。没执著就不痛苦，所以，这种智慧并不消极，它会给我们带来快乐。
4、人类必须挑战的，就是人类的痛苦和悲伤。
5、学习着相信别人，日子就会很好过。
6、人如果没有自信，也不信任他人，这种生活是一种孤独。
7、用智慧来观察，现在的一切苦乐，都是虚幻的。但我们往往把它当真，为它哭、为它笑，不愿意从梦中醒来。
8、从自己苦难中学到的经验，要比别人教的更有用。
9、常常赞美别人，这是一种愉快而有报偿的习惯。
10、与其求人给予，不如求自己省下不该花的。
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