《杨龙友诗文》
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1、心中的苦恼不过是自己的一种执着，能够解脱自己的只能是自己。
2、禅定可以身心安住，智慧可以洞察秋毫。
3、建立幸福的人生，首先要消除不幸福的因素。
4、教育，不是装饰的花蔓，而是深邃的内涵;
5、财富、地位等任何一种实体，它本身都不是幸福的实质，只是引发人生幸福的某一种因缘。
6、中年时，要培养修行的习惯，生活中才能懂得来去;
7、镜上灰尘，擦拭即净，大地黑暗，日出即明;
8、幸福是物质与精神的统一。
9、老年时，要懂得保健的习惯，晨昏里才能照顾自己。
10、常言道“大器晚成”，许多成功不是一蹴而就的，就是一棵树也得经过几十年的风吹雨打方能长大。
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