《明代暂遗贤 如何向》
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1、我们的心喜欢去执取一些虚幻不实的东西。
2、忍苦者必能甘美。
3、当内心生起苦恼时，我们不会抓到苦恼;当内心追求快乐时，我们会知道这不是正思惟，知道今天的快乐是明天的苦恼。
4、向困难挑战，其实是向自己挑战。
5、我们的生命本来是没有苦的，但是我们有了迷惑，生起了贪瞋痴，结果就因而受苦。
6、困境可以成就伟人，苦涩可以酝酿甘甜，烦恼可以转为菩提。
7、当我们心恢复平常的状态，身行与口说也会恢复平常的状态，这样的人就能称为有善德的人和有功德的人。
8、佛先赞叹禅定之乐，后接著说这些喜乐是无常、苦、变易不居的。
9、无论我们做什么事，随时随地都可以得到禅定。当我们依这样的禅定而有了觉性时，内心就不会再有迷惑。而这个没有迷惑的心，就会有智慧如实地看待各种事物，这就是所谓的觉悟。
10、带有觉知与智慧的寂静安祥，这种因为没有贪瞋痴，所以他们能知道和看见自己的心，并且能觉知到身、语、意的行为。
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