《看到怪石寄石怎么说》
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1、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
2、29. 正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。
3、痛苦的根源就是我们的执著，因为一切都是变化无常的，外在的东西并不随着我们的意愿而保持不变，当变化出现，不遂我们的意，就产生了痛苦。
4、外在的事物与遭遇往往是我们不能掌控的。
5、若人生恍如一梦，我们该做个好梦，不该遗憾地梦着或醒着。
6、任何一个人的身上都可能拥有你所欣赏的人格特质。
7、04. 修行的意思是：引发相续的觉醒——相续的正念。
8、佛教里一向是由智慧得正见，而不是由盲信而生信仰。
9、人是自己的主宰，在他上面再没有更高级的生灵或力量，可以裁决他的命运。
10、思考死亡不仅让我们珍惜活着的时光，更重要的是通过直面死亡，体会到无常。
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