《唐诗江上数峰青》
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1、放下压力，累与不累，取决于自己的心态。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
2、舍弃贪欲，那么就可以轻装前进;舍弃贪欲，就可以摆脱烦恼，去做自己想做、该做的事情。
3、失败不意味着你会被打倒，失败表明你要微笑面对。
4、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。
5、微笑面对人生逆境，就如司马迁以微笑的乐观心态完成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;蒲松龄用微笑面对落榜的不如意，以微笑的淡然心态著就《聊斋》。是他们让微笑得以流传后世，是他们让人们明白其实面对逆境未尝不是一件美事。
6、学会取舍，舍弃是为了更好地拥有!
7、逆境中，有坚定的志向，良好的心态，不懈努力，逆境将成为你成功的跳板!因此我们需要做的就是摆正好自己的心态，用微笑面对挫折，用微笑面对困境。
8、成熟的人会适度地忍耐自己，正如他适度地忍耐别人一样。他不会以为自己的一些弱点而感到活得很痛苦。
9、不经战斗的舍弃是虚伪的，不经劫难磨练的超脱是轻佻的。逃避现实的明哲是卑怯的。
10、动静养生，四不四贵:不拘形式，贵在坚持;不图舒适，贵在吃苦;不凭感觉，贵在有度;不比阔气，贵在知足。
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