《宋词西江月的格式》
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1、人生的一切痛苦，都来源于自己的内心。心存善良，世界就会变得美好;心若坚强，生命就会有力量;心若有归宿，日子便会馨香;心若随缘，便无烦恼生成;心若超脱，便会淡然;心若感恩，幸福就会来临;心若有禅意，人生则豁然开朗。
2、年轻和成熟的区别是什么呢?年轻的时候，你总是想着要改变。而成熟之后，你却总希望可以稳定。
3、平静，随缘，客观，欢喜，坚强与启迪。选择了走开，体会了无奈，选择了离开，感受了明白。有些事，你真别看清，看清，心痛;有些人，你真别看懂，看懂，伤情。淡然的心态，是人生的成熟。简单的事，想深了，就复杂了。用加法的方式去爱人，用减法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩。
4、人生有太多不舍，最后也就都成了遗忘。若思想通透了，行事就会通达，内心就会通泰，有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求，活得就自在。活得平和的人，心底踏实安详，云过天更蓝，船行水更幽。
5、人最大的魅力，是有一颗阳光的心态。人生是一盘棋，子已落定就不能反悔。人生是一条长河，滚滚东去却再也不会倒流。人生是一部闹钟，你怎么地往回拨，也调不回到原来的时点。过的一些东西，或许不用再试着去挽留
6、好好善待自己，过去的能忘则忘，眼前的能不计较就放开，未来的不要想得太多。沉淀你的心情，去除浮躁，心静自然凉。喜悦是因为相爱在一起的简单的幸福。有一种爱，叫做微笑。微笑是因为爱像成熟了的挂上枝头的开心果。有一种爱，叫做喜悦。有一种爱，叫做甜蜜。
7、我希望你幸福，因为那是我最大的心愿。我又怕你幸福，因为那样你就会忘了我。当你知道了许多真实、虚假的东西，就没有那么多酸情了。
8、过的一些东西，或许不用再试着去挽留，错了就错了。我们一路走来，告别一段往事，走入下段风景。路在延伸，风景在变幻，人生没有不变永恒。水再浑浊，只要经历长久的沉淀，依然会分外的清澄;人再愚钝，只要施予足够的努力，一样能改写命运的走向。
9、对日常生活保持开放的、积极的心态，对创新世界的人与事持平视的、平等的姿态，对创造活动持成败皆为收获、过程才最重要的精神状态。这样，二十几岁的女孩将有望形成十分有利于创新生涯的心理品质，并使有可能产生的形形色色的内在消极因素及时地得到克服。
10、在寻找了千百种理由之后，蓦然回首曾经走过的那些岁月，惊奇的发现，其实生活赐予的，并没有与别人有什么不同，呈现在视野里的生活，每个人其实都一样，不同的仅仅是每个人胸襟中缺少的那一份“坦然”。
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