《菩萨蛮辛弃疾翻译赏析》
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1、灭圣谛——关于烦恼的完全断除、生命的彻底解脱的真理;
2、在佛教中还有一种很重要、很实用的修行方法——保持正念正知。
3、当禅修者在进入禅定的时间内，他的心不会出现任何的烦恼，甚至连杂念都不会生起。其间，困扰性烦恼完全被强大的定力所镇伏。
4、世间万物只是生灭变易的一个过程，其中根本就不存在自由自主的实质或本体，即不存在所谓的“我”、“灵魂”、“大我”等，这称为“无我”。
5、在行走时，保持持续地觉知禅修业处，这是在修止;持续地观照行走的名色法，或观照名色法的无常、苦、无我，这是在修观。
6、一个有智慧的人，他会觉悟三大重点：第一叫做空，空。第二他会觉悟，有智慧的人会用无相的心，他不著相面对这个世间。第三叫做无愿，愿就是造作。
7、有了烦恼，就会造作各种各样的行为，这些行为在道德上称为“业”。
8、陈兵教授禅语20句
9、以今天忏悔、改恶修善的福德因缘，布施给一切遭受苦难的众生，让他们离苦得乐。
10、由于从前的福德因缘力量，再次听闻正法，如法修行。
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