《长寿乐柳永平调》
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1、人生，可以痛苦，更要懂得追求快乐。自己的人生自己做主，一切顺其自然，专注于过程而少想结果，安于当下，不想过去亦不想未来，把每一个发生都当作一种修炼。如此即可挖掘出最佳潜能，于有心和无心之间找到生命的真谛。
2、人生，只有品味了痛苦，才能珍惜曾经忽略的幸福和快乐；人生是一场孤旅。
3、人，来到这世上，总会有许多的不如意，也会有许多的不公平;会有许多的失落，也会有许多的羡慕。
4、生命太短，没留时间给我们每天带着遗憾醒来。所以去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。
5、生活很奇妙：如果你只接受最好的，你通常就会得到最好的。
6、人生看起来是一场艰辛的旅行状态，恰恰需要放下与承担，总不能让记忆深处懵懵懂懂的塞满那些过往对错，这人生在路上是与生活达成一种默契，包容这纷纷扰扰的气象大千，包括自己必须经历的苦恼烦躁，无奈迷惑，恰恰人生不存在什么虚构，活的是自己人格的塑造。
7、人生的轨迹不一定会按你喜欢的方式运行。人世间有些事情是不可避免的，有些事情是无力改变的，有些事情是无法预测的，能补救的则尽力补救，无法改变的就坦然接受，调整好自己的心态去做应该做的事情。
8、要学会善待自己，别去背负太多。人生匆匆，转瞬就是几十年，因为有梦，有追求，我们总是向往着完美，但完美其实就是一种心态，懂得知足完美自然就来了，更不要给自己背负太多的负累，到最后弄得满身疲惫，人生需要回归简朴，淡定从容的笑对人生。
9、时间不是用来冲淡一切的，而是让我们去找到我们所要的一切的答案。.调，不能定得太高，太高了那么也就难以合声。事，不能做得太绝，绝了就难以进退。
10、人生无常，心安便是归处。人累了，就休息;心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人能同情你， 怜悯你。
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