《老实人怎么改变自己》
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1、学会知足,人生最大的烦恼是从最没有意义的比较开始,这世界总有不如你的人,也总有比你强的人,当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有了脚。
2、遇事不要急躁。不要急于下结论,尤其生气 时不要做决断,要学会换位思考,大事化小、小事化了,把复杂的事情尽量简单处理,千万不要把简单的事情复杂化。
3、被恨的人没有痛苦,恨人的人却终将遍体鳞伤,所以, 绝不去恨人。
4、有一个办法很简单,你做到的话,包你有用处。当你要发脾气的时候,你赶快做个气功,把嘴巴一张,先吐一口气,再用鼻子吸一口气,咽下去,再说要不要发脾气。……那真有气耶!人生气时,硬是有一口气,不是假的。
5、咽下这口气
6、按时作息,才是人的生活
7、这不是悲伤也不是喜欢,那是一种无比的宁静的舒服,身体每一部分都自然打开了,心里的痛苦、烦恼什么都没有了。
8、
9、人的势利,很正常
10、人的势利,很正常
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