《朝辞什么意思》
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1、敌意不能镇压敌意，放弃敌意方可消弭敌意，此乃古今通则。
2、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
3、56. 别认为只是闭着眼睛坐着就是修行;持续不断地修行，是在行住坐卧的当儿，就拥有修行的态度。
4、我们是以感觉自己有能力做些什么事判断自己;而别人却以我们已经作成了些什么事判断我们。
5、12. 佛陀教导我们观想食物的污秽不净，是为了让我们克服对它的妄想——而不是要我们绝对不吃。
6、91. 知心不属一切法，此人常在道场。
7、90. 凡夫所见，皆名妄想;若寂灭无见，始名真见。
8、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
9、根据佛的教诲，疑是五盖之一，能覆蔽人心，使不得如实见到真理，并能障碍一切进步。
10、你在两个仇人之间说话要有分寸，以免他们和好后，你将无地自容。
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